L'ashram è la casa in cui vive il maestro o l'insegnante di yoga.
Trascorrere un periodo di tempo in ashram significa condividere lo stile di vita di chi vi abita ed essere continuamente stimolati sulla strada dello yoga. Una vacanza diversa: se ti piace “staccare la spina” almeno una volta l'anno concediti una settimana di yoga “full immersion” alla Petrara, il ns. ashram in Città di Castello. |
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Pace, tranquillità, e tanto yoga.
Asana (le posizioni), pranayama (le tecniche di respirazione), meditazione, karma yoga (il lavoro comune) ed il kirtan (il canto devozionale) daranno il ritmo alla nostra giornata che potrà anche essere allietata da un tuffo in piscina.
Alimentazione vegetariana.
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Sistemazione in camere a due-tre letti con servizi comuni. E' necessario portare, oltre agli oggetti personali, Le settimane cominciano con il pranzo della domenica e terminano con la colazione del sabato |
Costo Euro 400 a persona + quota associativa annua.
La quota comprende vitto, alloggio e partecipazione ai programmi di yoga.
Chi desidera farlo deve:
- prenotarsi per tempo telefonando allo +39 347.22.00.567
- pagare la quota per vitto ed alloggio - partecipare alle attività quotidiane quando richiesto Nell'ashram è assolutamente vietato fumare ed
assumere droghe di qualsiasi tipo.
Al di fuori dei periodi occupati dai seminari che prevedono un'attività di insegnamento dello yoga, durante i soggiorni individuali non è prevista alcuna attività tranne quella che ognuno può svolgere individualmente nella sala yoga. All'ashram si arriva in treno , scendendo alla stazione di Arezzo, da cui si prende l'autobus per città di Castello, dove vi verremo a prendere in auto, previa telefonata. |
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Oppure con la propria auto seguendo l'Autostrada del sole sino a Bologna, poi l'Adriatica sino a Cesena nord, dove si imbocca la superstrada E45, direzione Roma, sino a Città di Castello nord.
Seguire poi le indicazioni Terme di Fontecchio, Scuola di Yoga.