Lo Yoga al giorno d’oggi

Lo yoga è sempre stato oggetto di studio da parte del mondo occidentale e in questi ultimi anni, dal punto di vista scientifico, è stata messa in evidenza la sua validità come strumento utile per affrontare sotto il profilo terapeutico i problemi tipici del nostro mondo e del nostro tempo: l’ansia, lo stress, le malattie psicosomatiche e le dipendenze di vario tipo.

Non lo si considera più una disciplina che guarda soltanto al fisico come strumento per scoprire lo spirito utilizzando la mente e la sua capacità di introspezione, ma come una vera e propria scienza dell’essere, una filosofia che, per elargire i suoi doni, deve essere inserita nella quotidianità degli individui.

Questi studi ripropongono la validità della tradizione più antica che vede nello yoga uno stile di vita e non solo una serie di tecniche finalizzate al conseguimento del benessere psicofisico e spirituale.

In questo contesto nasce dieci anni fa, da un’ispirazione di Swami Virananda Saraswati, la Libera Università dello Yoga – in seguito chiamata LUY – che è la naturale evoluzione di quanto già offerto dalla scuola triennale per la formazione di insegnanti di yoga organizzata dal Centro Yoga Satyananda® Yoga Vidya Ashram (leggi il nostro statuto).che svolge la sua attività da trent’anni.


La LUY è un’iniziativa libera, indipendente e privata

Libera in quanto si rivolge a persone di ogni ordine e grado e – pur rispettando le leggi del paese in cui opera – nella sua attività di studio e di ricerca rifiuta ogni condizionamento di ordine morale, religioso, sociale, filosofico, politico e di qualsiasi altra natura.

Indipendente in quanto, pur accettando e divulgando la visione dello yoga di Swami Shivananda di Rishikesh e dei suoi allievi e successori – Paramahamsa Satyananda e Paramahamsa Niranjananda – non si considera vincolata a questo lignaggio nella sua attività di studio e di ricerca.

Privata in quanto, finanziariamente ed economicamente, dipende esclusivamente dai contributi versati dai soci e dai simpatizzanti, e dalle quote di partecipazione versate dagli iscritti alle varie iniziative che verranno a mano a mano proposte


Piano di studi rivolto a studenti e insegnanti

Si articola su cinque anni di corso così strutturati:

– Corso triennale
Formazione per insegnanti di yoga
alla fine del triennio verrà rilasciato un Diploma che autorizza l’insegnamento dello Hatha yoga.
(Clicca per saperne di più)

– Corso biennale
Perfezionamento e approfondimento

alla fine del biennio verrà rilasciata una Laurea in Scienza dello yoga.
(Per saperne di più vai al sito di Yoga Vidya Ashram)


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