Livello Unico
La gravidanza è un momento molto intenso per una donna, sia a livello fisico sia emozionale. Lo Yoga dona armonia ed equilibrio e la sua pratica, in particolare durante i mesi di gestazione, porta la donna a conoscere il suo corpo con consapevolezza, ad imparare ad ascoltarlo con fiducia. Al momento del parto questa fiducia in voi stesse sarà molto importante: sarete consapevoli della vostra energia, del vostro respiro, della vostra forza. Insieme praticheremo asana, pranayama, rilassamento.
Orari
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Costo
Quota di frequenza mensile Euro 30 + quota associativa annua