guru

Tratto da “Rikhiapeeth Satsang” di Swami Satyananda Saraswati pag.69 Tutti gli aspiranti spirituali devono tenere bene a mente due cose. Primo, essi devono praticare asana regolarmente per almeno 15 minuti al giorno. Anche gli anziani dovrebbero praticare asana, io ho più di