Dagli insegnamenti di Swami Sivananda Saraswati http://www.yogamag.net/archives/2008/ajan08/culpos.shtml La mente è un insieme di abitudini. Essa può essere modificata cambiando le abitudini. La distruzione è necessaria per la rigenerazione. Quando si acquisiscono nuove abitudini sane, si abbandonano quelle vecchie e malsane.
Coltivare la Positività
