Lo yoga è un sistema per vivere consapevolmente. Evolve in modo armonioso l'aspetto mentale e materiale dell'uomo. Yoga è il bisogno essenziale di oggi e la cultura di domani. Paramhansa Satyananda
Cibo e dieta
Satsang su cibo e dieta tratto da Yogamag Settembre 1980 Swami Satyananda Saraswati Ho letto che non bisognerebbe mangiare cibo preconfezionato o che non sia stato preparato al momento. Oggi, la maggior parte delle persone tiene il cibo nei congelatori.
